Vita

2002 - 2007     Universität Rostock (Sport, Pädagogik, Kommunikation)

2005 - 2007     wissenschaftliche Projektarbeit (Inst. für Sportwissenschaft)

2006 - 2008     Ausbildung Sporttherapeutin, DVGS (Orthopädie, Traumatologie, Rheumatologie)

2008                 Sporttherapeutin Mutter-Kind-Kur-Klinik (Prävention, Psychosomatik)

2009                 Sporttherapeutin Reha-Klinik (Orthopädie, Onkologie, Brandverletzte)

2010 - 2012     Ausbildung Qi Gong-Lehrerin und Gesundheitsberatung nach chin. Medizin

seit 2004         Trainer- und Übungsleitertätigkeit

seit 2009         selbstständige Sport- und Bewegungstherapeutin, Präventionstrainerin und Dozentin

                         (Auftraggeber: Rehaklinik, Gesundheitszentrum, Berufsschule für Physiotherapie & Erzieher)

Schaffensmotivation

Themen rund um die Gesundheit sind in allen Lebenslagen von Bedeutung. Wird auch nur ein Mitglied der Familie krank, verändert sich das gesamte Gefüge. Ein jeder muss sich darauf einstellen und ein hoher organisatorischer Aufwand ist nötig,

um den Alltag zu bahnen. Schon Arthur Schoppenhauer meinte dazu:

"Gesundheit ist zwar nicht alles – aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“

Um solche Unannehmlichkeiten zu vermeiden und um das Leben mit all seinen schönen Seiten genießen zu können, ist es mir wichtig, meinen Teilnehmern zu vermitteln, wieviel sie sogar selbst dafür tun können. Die Vermittlung einer eigenen sowohl ganzheitlichen als auch nachhaltigen Gesundheitskompetenz ist für mich genauso wichtig, wie das Erlernen der therapeutischen Übungen. Die Trainierenden sollten wissen, warum sie diese oder jene Übung in welchem Maß ausführen und lernen sich und den eigenen Körper besser einzuschätzen, sodass Erkrankungen frühzeitig bearbeitet und Chronifizierungen weitesgehend vermieden werden können. Außerdem stellen die Hinwendung zu einem gesundheitsorientierten Lebensstil,

sowie zu einem aktiven Bewegungsverhalten wichtige Ziele dar.